*Quick.feel <3

2013-10-11 03.19.50Νιώσε έντονα και με πάθος… γιατί τα συναισθήματα είναι αυτά που μας δίνουν ζΩή…
Αν νιώσεις μέτρια θα ζήσεις και μέτρια…

Κλάψε, χτυπήσου, ερωτεύσου, γέλα…
Νιώσε,νιώσε, νιώσε…!!!!*
Μόνο αυτά που νιώθουμε δυνατά, θυμόμαστε…

Αυτά που νιώθουμε έντονα, είναι η ζΩή μας…

η ζΩάρα μας 

2 thoughts on “*Quick.feel <3

  1. Συμφωνω μαζυ σου. Θα ηθελα ομως να μαθω αν ολα αυτα εχουν καποια σχεση με την κθκλοφορια του αιματος. Ενας που εχει μεγαλη πιεση μπορει ακινδυνα να κανει την προσπαθεια να τα νοιωσει εντονα αυτα τα συναισθηματα.

    • Σημαντική η ερώτηση σου.
      Προσωπική μου γνώμη για το αν κάποιος έχεις υψηλή πίεση έχει άμεση σχέση με τα συναισθήματα θυμού. Ο θυμός μας ανεβάζει το αίμα στο κεφάλι και δημιουργεί υψηλή πίεση. Βέβαια για να δημιουργηθεί ο θυμός προυπάρχει το συναίσθημα της στενοχώριας/λύπης. Γιατί για να θυμώσει κάποιος έχει με κάτι δυσαρεστηθεί. Και έχει δυσαρεστηθεί με κάτι γιατί δεν έγινε ακριβώς αυτό που ήθελε ή γιατί δεν έκανε αυτό που ήθελε… Άρα πολύ πιθανόν να προέρχεται και από καταπίεση των δικών του επιθυμιών ή ῞θέλω῞ του ατόμου.
      Άρα αν κάποιος βρίσκεται σε αυτό το σημείο, πρέπει να μάθει να ελέγχει τον θυμό του ή και να συνειδητοποιήσει γιατί έχει στενοχωρηθεί και θυμώνει, και να το αλλάξει. Η αποστασιοποίηση από τις προσδοκίες του, θα το βοηθήσει να μειώσει τα αρνητικά συναισθήματα που νιώθει.

      Σημασία έχει να μην καταπιέζουμε τα συναισθήματα μας σκεφτόμενοι τι θα πουν οι άλλοι και να μην ντρεπόμαστε καθόλου γι αυτά τα οποία νιώθουμε.
      Πολλές φορές αν όχι πάντα, τα συναισθήματα είναι οι επιθυμίες της ψυχής μας. Άρα καλό είναι να μην τα καταπιέζουμε, να τα αφήνουμε να εκδηλωθούν, να συνειδητοποιούμε αυτά που νιώθουμε και γιατί.

      Τα θετικά συναισθήματα πάντως, όσο έντονα και αν είναι, μόνο καλό μπορούν να προκαλέσουν στην υγεία μας.

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s