6*Αγάπησε Eσένα!

Να σε ρωτήσω κάτι; Αξίζει κανείς άλλος περισσότερα από σένα; Αξίζει να δεχτεί περισσότερο κάποιος άλλος περισσότερη αγάπη από σένα;

Πότε θα μάθεις να εκτιμάς τον εαυτό σου; Πότε θα μάθεις να συγχωρείς και να αγαπάς τον εαυτό σου; Πότε θα μάθεις να αποδέχεσαι εκατό τοις εκατό τον εαυτό σου;

Όταν το θυμηθείς ίσως να είσαι πολύ γέρος πια για να προλάβεις να το κάνεις σε αυτήν την ζωή.

Γι αυτό ξεκίνα τώρα! Δώσε στον εαυτό σου άπειρη αγάπη! Γιατί το αξίζεις! Πώς περιμένεις να αγαπήσεις κάποιον άλλον πολύ αν πρώτα δεν αγαπάς εσένα; Πώς νομίζεις ότι θα είσαι ευτυχισμένος αν δεν αγαπάς εσένα; Πώς περιμένεις να σε αγαπήσουν αληθινά οι άλλοι πρώτα, αφού δεν έχεις αγαπήσει αληθινά εσύ πρώτα ο ίδιος τον εαυτό σου;

Γιατί περιμένεις οι άλλοι να πιστέψουν ότι αξίζεις; Αν δεν το ξέρεις και δεν το πιστεύεις εσύ για τον εαυτό σου κανένας άλλος δεν πρόκειται να το πιστέψει!

Νομίζω σε έβαλα για τα καλά σε σκέψεις (χι χι…ωραία!).

 

Μαθήματα Αυτο-Εκτίμησης

Θέλω να σου υποσχεθώ ότι Αξίζεις περισσότερα από όσα φαντάζεσαι και περισσότερα από όσα θές! Αξίζεις να λάβεις Άπειρη Αγάπη και Αξίζεις να είσαι Ευτυχισμένος! Αξίζεις να λάβεις καλά πράγματα με όλους τους τρόπους!

Γιατί ξέχασες τόσο πολύ τον εαυτό σου; Ξέχασες να δίνεις Αγάπη στον πιο πολύτιμο «φίλο» σου, Εσένα! Εντάξει μπορεί να μην το ξέχασες, μπορεί να μην βρέθηκε πότε κανείς να στο πεί.

Όταν σου λέω να αγαπάς τον εαυτό σου ξέρω ότι κάποιοι απο εσάς θα σκεφτείτε «πω πω πόσο εγωϊστικό να αγαπάει κανείς τον εαυτό του». Όταν κάποιος αγαπάει τον εαυτό του το μόνο που θα θέλει να κάνει στους άλλους είναι να τους αγαπάει. Όταν κάποιος αγαπάει τον εαυτό του ΔΕΝ ΘΑ θυμώνει γιατί ξέρει ότι μόνο στον εαυτό του κάνει κακό, δεν θα φοβάται (φόβος = έλλειψη Αγάπης), δεν θα κρίνει τον εαυτό του, δεν θα αφήνει τον εαυτό του να τον εκμεταλεύονται, δεν θα κάνει «αρνητικές» σκέψεις γιατί ξέρει ότι τις δημιουργεί στη ζωή του, δεν θα κρίνει τους άλλους, δεν θα καταπιέζει όσα αισθάνεται, δεν θα αφήνει τον εαυτό του να πληγωθεί.

Όταν κάποιος Αγαπάει τον Εαυτό του ΘΑ μπορεί να αγαπήσει τον οποιονδήποτε, θα μπορεί να συγχωρέσει τον οποιονδήποτε (όσο και αν σας φαίνεται «κουφό» κάποιος να το κάνει), θα είναι ευτυχισμένος πραγματικά, θα εκτιμάει τον εαυτό του, θα ξέρει πόσα «πολλά» αξίζει και θα είναι ευγνώμων μόνο και μόνο που Ζεί, θα κάνει μόνο «θετικές» σκέψεις, θα κάνει πάντα το «καλύτερο» για τους άλλους, θα εκτιμάει ότι και όποιους έχει στη ζωή του, θα Αγαπάει πραγματικά…

Κάθισε σκέψου ποιος είσαι, τι έχεις καταφέρει, σκέψου κάθε θετικό που μπορεί να έχεις και νιώσε περήφανος για αυτό! Εκτίμησε τον Εαυτό σου για κάθε τι καλό που έχεις και για κάθε καλό που θα κάνεις απο δώ και πέρα! Ακόμα και αν νιώθεις ενοχές, τύψεις ή άσχημα για κάτι που έγινε, μην ανησυχείς συγχώρεσε το και προχώρα. Δεν έγινε και κάτι το φοβερό στο κάτω κάτω. Απο κάθε «λάθος» άλλωστε έχουμε να μάθουμε κάτι πολύ σημαντικό που θα μας βοηθήσει να γίνουμε ακόμα καλύτεροι! Αν αγαπάς τον εαυτό σου θα πάρεις χαρούμενος την καινούργια γνώση που ξέρεις ότι θα σε βοηθήσει να προχωρήσεις, μην γεμίζεις τον εαυτό σου με ενοχές.

Η πιο σημαντική κατα την γνώμη μου ψυχοθεραπευτική «άσκηση» είναι αυτήν μπρόστα στον καθρέφτη. Στάσου στον καθρέφτη, δες τον εαυτό σου στα μάτια και πές : «Με Αγαπώ και με αποδέχομαι εκατό τοις εκατό ακριβώς έτσι όπως είμαι». Μπορεί να φανεί δύσκολο σε κάποιους στην αρχή, μην το βάζεις κάτω συνέχισε. Είναι καλό να το κάνεις όσο πιο συχνά μπορείς και να το λές φωναχτά. Επίσης μπροστά στον καθρέφτη μπορείς να συγχωρέσεις τον εαυτό σου για όσες φορές τον άφησες να πληγωθεί. Μπορείς να του δίνεις κουράγιο και να του λές λόγια αγάπης και δύναμης και να αναγνωρίζεις την αξία σου.

Μπορείς ακόμα να το κάνεις και γυμνός αγαπώντας το σώμα σου ή οποιοδήποτε μέρος του σώματος σου που μπορεί να μην σου αρέσει. Δεν χρειάζεται να σου αρέσει για να το αγαπήσεις, όμως αν το αγαπήσεις θα σου αρέσει. Στέλνοντας του αγάπη θα μπορέσεις να το αποδεχτείς και να νιώθεις πολύ όμορφα.

Φίλε μου αγαπώντας εσένα τα πάντα θα αλλάξουν! Είσαι έτοιμος για την αλλαγή; Θες το καλύτερο για σένα; Δεν υπάρχει κάτι καλύτερο να κάνεις απο το να αγαπήσεις τον εαυτό σου. Και το ξέρεις τώρα. Είναι δικό σου θέμα αν θα το επιλέξεις.

Η Αυτο-γνωσία έρχεται όταν επιλέξεις συνειδητά ποιός θέλεις να γίνεις και να ξεκίνησεις να γίνεις. Όταν γίνεις αυτός που θέλεις να είσαι τότε θα ξέρεις ποιός είσαι!

One thought on “6*Αγάπησε Eσένα!

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s